Frühstück wie in Louisiana: Eggs Sardou

Im US-amerikanischen Louisiana wird gerne deftig gefrühstückt – zumindest, wenn es Eggs Sardou mit Spinat und Artischocke gibt.

Eine schwarze Pfanne mit Eggs Sardou auf einem Holzbrett.
Eggs Sardou sind ein ziemlich cremiges Frühstücksvergnügen. © GettyImages/ALLEKO

Ich kenne nicht viele in meinem Freundes- und Bekanntenkreis, die Artischocken verwenden. Irgendwie ist das einfach ein Gemüse, das nicht allzu oft im Einkaufskorb landet. Eines meiner Kochvorsätze fürs neue Jahr jedoch ist das Ausprobieren von unbekannten Gemüsesorten. Eggs Sardou sind überaus anfängerfreundlich für dieses Vorhaben. Die Artischocke spielt hier eine wichtige Rolle, ohne sich zu sehr in den Vordergrund zu drängen.

Pochierte Eier, Schinken und Hollandaise. Klingelt da was? Die meisten dachten wahrscheinlich eher an Eggs Benedict. Und irgendwie ähneln Eggs Sardou auch dem berühmten Verwandten, aber irgendwie auch nicht. Denn hier kommen noch cremiger Rahmspinat und Artischocken-Scheiben, die zuvor quasi Salz und Zitrone gegart wurden, zum Einsatz. Wer auf herzhaftes Frühstück steht, kommt hier voll auf seine bzw. ihre Kosten.

Apropos Frühstück: Fans des herzhaften Frühstücks lieben ihr Ei dazu. Und das Schöne am Ei ist ja gerade, dass es so facettenreich daherkommt. Ziemlich logisch, dass wir gerade in Sachen Eierspeisen unsere Rezeptsammlung prall gefüllt haben. Unter anderem auch mit diesen Ei-Kreationen:


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Frühstück wie in Louisiana: Eggs Sardou

Schwierigkeit: Mittelschwer Zubereitungszeit 20 min Gesamtzeit 20 Min.
Beste Saison: Ganzjährig geeignet

Beschreibung

So wie Eggs Benedict, aber mit Spinat und Artischocken.

Zutaten

Zubereitung

  1. Die Artischocken-Enden putzen. Die Enden, Zitronenscheiben und Salz in eine Pfanne legen und etwas Wasser hineingießen, sodass der Boden dünn mit Wasser bedeckt ist. Für 5-7 Minuten köcheln, damit die Enden weicher werden und warmhalten.

  2. In einem Topf den Rahmspinat auftauen und warm halten. Hollandaise erwärmen.

  3. Als Nächstes einen Topf mit Wasser aufsetzen. Etwas Essig hinzufügen und die Eier darin pochieren.

  4. Fürs Anrichten die Artischocken-Enden auf einen Teller legen. Eine Scheibe Schinken darauf legen, dann etwas Rahmspinat und ein pochiertes Ei. Mit Sauce hollandaise toppen. Fertig!

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