Gesundheits-Boost am Morgen
Ingwer, Kurkuma und Zitronen (optional Orangen) schälen.
Tipp: Für den Kurkuma am besten Kochhandschuhe verwenden, da er stark färbt.
Den Saft der Zitronen (und Orangen) auspressen und zusammen mit den restlichen Zutaten glatt pürieren. Ist die Masse zu fest, etwas Wasser zufügen. Anschließend das Ganze in ein Passiertuch füllen und gut auspressen. Die Flüssigkeit auffangen.
Achtung: Das Passiertuch wird sich vom Kurkuma gelb verfärben.
Den ausgepressten Saft in eine saubere Flasche füllen, kühl lagern und innerhalb von 7-10 Tagen verbrauchen.