Wachmacher: Matcha Mango Smoothie

Dieser Matcha Mango Smoothie beschert dir den perfekten Start in den Morgen und hält dich für die erste Tageshälfte fit.

Ein Glas mit Matcha Mango Smoothie auf einem grauen Tisch
Dieser Smoothie belebt: der Matcha Mango Smoothie. © Shutterstock / vanillaechoes

Dieser Smoothie macht dich nicht nur wach, sondern hält dich auch auf Trab: der Matcha Mango Smoothie. Für diesen Smoothie benötigst du lediglich fünf Basis-Zutaten, die du garantiert auch zu Hause hast. Belohnt wirst du mit einem herrlich fruchtigen Smoothie, der den regulären Morgenkaffee komplett überflüssig macht.

In unseren Matcha Mango Smoothie kommt rein: Matchapulver, Mango (entweder frisch oder tiefgefroren), Kokosdrink und Eiswürfel. Wie immer gilt jedoch, dass du das Rezept je nach Lust und Laune sowie Verfügbarkeit anpassen kannst. Du hast keinen Kokosdrink (nicht mit-milch zu verwechseln) zu Hause? Dann tut’s das gute alte Wasser auch. Wir geben noch Leinsamen hinzu, du kannst aber auch sonstige Samen und Körner, wie zum Beispiel Chiasamen, hinzufügen.

Gut zu wissen: Achte auf die Qualität des Matchapulvers! Ob das grüne Teepulver hochwertig ist, erkennst du daran, dass es leuchtend grün und eher fein ist. Zudem sollte er aus Japan stammen. Möchtest du noch mehr über den kultigen Grüntee erfahren, dann lohnt sich dieser lesenswerte Exkurs über Matcha-Tee.

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Wachmacher: Matcha Mango Smoothie

Schwierigkeit: Anfänger Zubereitungszeit 5 min Gesamtzeit 5 Min.
Beste Saison: Ganzjährig geeignet

Beschreibung

Erfrischender Smoothie mit Matcha und Mango.

Zutaten

Zubereitung

  1. So einfach geht's: Die Mango schälen und in Würfel schneiden. Optional TK-Mangowürfel verwenden.

  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und zu einem cremigen Smoothie mixen. Das war's auch schon!

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