Hähnchenpfanne mit Bohnen: Gesunde Ernährung im Alltag

Einfach, lecker und gesund kochen: Das gelingt im Homeoffice mit den vielen alltagstauglichen EAT CLUB-Rezept wirklich immer. Bestes Beispiel ist etwa unsere blitzschnell zubereitete Hähnchenpfanne mit Bohnen. Die ist fixer fertig, als der Lieferservice klingeln kann. Dazu ist das selbst zubereitete Gericht deutlich günstiger und schmeckt zudem überirdisch gut. Also: Keine Macht dem Lieferservice!

Auch schön: Die Hähnchenpfanne mit Bohnen steht für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Denn Hühnchen ist fettarm, mager und gesund. Und du kannst viele wunderbare Gerichte mit dem zarten Fleisch zaubern, wie etwa ein cremiges Knoblauch-Hühnchen in Sahnesauce oder einen knackigen Hühnchen-Apfel-Salat. Letzter braucht nur 15 Minuten Arbeit sowie wenige Handgriffe. Und dann kannst du ihn sogar noch mit ins Büro nehmen.

Auch die Wahl des Gemüses ist ein echter Joker. Denn grüne Bohnen machen sich super in Eintöpfen, Salaten und eben Pfannengerichten. Sowohl Fleischliebhaber*innen als auch Vegetarier*innen und Veganer*innen schätzen die feinen Hülsenfrüchte, die randvoll mit gesunden Inhaltsstoffen sind. Allen voran pflanzliches Eiweiß, Ballast- und Mineralstoffe. Eine Hähnchenpfanne mit Bohnen ist also nicht nur lecker, sondern auch noch gesund. Klar, dass wir noch mehr alltagstaugliche Rezepte für dich haben:

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