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vegetarisch
Frühlings-Rezept: Cremige Brennnessel-Suppe
25 Min.
Anfänger
high-protein
proteinreich
vegetarisch
Proteinbombe: Hüttenkäse-Küchlein mit Spinat
40 Min.
Anfänger
glutenfrei
dairy-free
laktosefrei
vegan
vegan
Spargel-Couscous-Salat mit Himbeer-Dressing: Lauwarm genießen!
45 Min.
Anfänger
glutenfrei
dairy-free
laktosefrei
vegan
vegan
Rezept für grüne Spargelcremesuppe: Kinderleicht gekocht!
40 Min.
Anfänger
vegetarisch
Knuspriger Snack – frittierte Enoki-Pilze
10 Min.
Anfänger
vegetarisch
Feine Häppchen: Pilz-Crostini mit Ricotta
15 Min.
Anfänger
Tortilla Chips, Chicharrón, Reis, Avocado, Bohnen: Chifrijo aus Costa Rica
3 hrs 30 Min.
Mittelschwer
glutenfrei
dairy-free
laktosefrei
Leichter Genuss – Thunfisch-Sashimi mit Mangosauce
15 Min.
Mittelschwer
glutenfrei
dairy-free
laktosefrei
vegan
vegan
Aufstrich & Dip in einem: Karotten-Hummus
45 Min.
Anfänger
vegetarisch
Salat mit Frischekick: Kohlrabi-Apfel-Salat mit Pekannüssen
15 Min.
Anfänger
K
kalorienarm
keto
Low Carb
vegetarisch
Knackiger Radieschen-Zucchini-Salat mit cremigem Ziegenkäse
20 Min.
Anfänger
Spezialität aus dem Baltikum: Gefrorener Fisch mit süßsauren Radieschen
Anfänger
glutenfrei
mit Alkohol
high-protein
proteinreich
Kreolische Meeresfrüchte für zu Hause: Caribbean Shrimps in Tequila-Marinade
1 hr
Mittelschwer
glutenfrei
dairy-free
laktosefrei
vegan
vegan
Cremige Zucchini-Spinat-Suppe ganz ohne Sahne
45 Min.
Anfänger
glutenfrei
dairy-free
laktosefrei
vegan
vegan
Frühlingshaft genießen – Erbsensuppe mit grünem Spargel
25 Min.
Anfänger
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