Das einfache Spinat-Feta-Omelett kannst du schon heute ausprobieren. Es ist super lecker und fix fertig. Zum Rezept.
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Die knusprigen Low-Carb-Taler „Cottage Cheese“ gehen immer
Bock auf was knuspriges und saftiges aber keinen Bock auf ungesunde Ernährung? Probiere mal die knusprigen Low-Carb-Taler „Cottage Cheese“!
Konjak: Die Wunderknolle für Low-Carb-Gerichte aller Art
Konjak ist derzeit der Trend zum Abnehmen. Wir verraten dir, was es mit der Wunderknolle auf sich hat.
Sommerliches Low-Carb-Rezept: Scharfe Möhren-Pasta Aglio e Olio
Abwechslung von der klassischen Pasta? Scharfe Möhren-Pasta Aglio e Olio ist eine super Sache, wenn’s mal was Neues sein soll.
Low-Carb-Frühstück: Spinat-Omelett mit Garnelen
Der besondere Start in den Tag: unser köstliches Spinat-Omelett mit Garnelen.
Low-Carb-Wunder: Blumenkohlreis mit Feta
Wer Kohlenhydrate reduzieren möchte, ist mit diesem Rezept an der richtigen Adresse: Der Blumenkohlreis mit Feta punktet auf voller Linie.
Low-Carb-Frühstück – Eier-Muffins mit Parmesan und Spinat
Diese Eier-Muffins sind die perfekte Frühstücksidee, wenn es schnell und unkompliziert sein soll. Lecker, Low-Carb und gesund sie obendrein.
Low-Carb-Pasta – Zucchini-Carbonara
Die Zucchini-Carbonara ist schnell gemacht und eignet sich perfekt als etwas gesündere Alternative zur klassischen Pasta mit Carbonara.
Protein-Pizza aus Blumenkohl: Low-Carb Vergnügen
Manchmal muss es einfach eine Pizza sein. Aber warum nicht einfach mal auf das Mehl verzichten? Diese Variante aus Blumenkohl könnte unser neues Lieblings-Fast-Food werden.
Schüttelpizza – Low-Carb-Version mit Paprika
Einfacher als unsere Schüttelpizza geht es wirklich nicht! Alle Zutaten für den Boden mischen, backen und mit deinen Lieblingszutaten belegen.
Brokkoli-Pizza mit Salami und Zwiebel – Low-Carb-Wunder
Diese Brokkoli-Pizza ist perfekt für die Low-Carb-Ernährung geeignet. Die grüne Pizza kommt ohne viele Kohlenhydrate aus und schmeckt genial!
Warum nicht mal Low-Carb? Zoodle-Bowl mit Lachs und Granatapfel
Diese Zoodle-Bowl ist schlicht ein geiles Gericht, das zufälligerweise Low Carb ist. Die Bowl kann dafür aber nichts, aber die geilen Zutaten können was dafür, dass sie gute Laune macht.
Low-Carb-Frühstück: Zucchini-Spiegelei mit Avocado
Das Zucchini-Spiegelei sorgt dafür, dass du leicht und ohne Völlegefühl in den Tag startest. Eine willkommene Abwechslung zur Weihnachtszeit!
Weihnachtliche Low-Carb-Beilage: Blumenkohlpüree
Mit diesem Blumenkohlpüree sparst du nicht nur ein paar Kalorien zum Weihnachtsessen, sondern hast auch maximalen Blumenkohl-Genuss.
Köstliche Low-Carb-Küche: Gefüllte Paprika mit Rindertatar
Einfach, aber nicht einfallslos: Gefüllte Paprika mit Rindertatar und Feta sind verdammt lecker, und dann auch noch Low Carb.